いつ食べても、うんめー。超久しぶり。今の身体には凄くヘビーなので晩飯食べれそうもない(な)

とりあえず目標の10キロ減(！)65キロ台は高校以来かも。食後は腸の動きも活発に感じる。酵素の影響か！アドバイス、ありがとうございました。