1.常識を疑ってかかること。
2.テレビや新聞の言うことは信じないこと。
3.情報はネットや書籍で幅広く収集すること。
4.自分の感覚を大切にして直感を信じること。
5.症状は治るための免疫反応と心得ること。
6.病気は身体からのメッセージと心得ること。
7.日本にも世界にも伝統医学があり、高い効果があることを知ること。
8.西洋医学は緊急疾患用の医療と知ること。
9.伝統医学は日々の体調や風邪を良くする医療と知ること。
10.不調な時は、何かをするよりも何かをやめるほうが上手くいくと知ること。
